Электронный детокс: зачем мозгу нужен перерыв от дисплеев
Электронный детокс: зачем мозгу нужен перерыв от дисплеев Современный человек проводит перед экранами смартфонов, планшетов и компьютеров от 8 до 12 часов каждодневно. Мышление постоянно перерабатывает данные, перескакивает между заданиями и отзывается на визуальные стимулы. Нервная система действует без необходимых перерывов для регенерации. Электронные гаджеты формируют беспрерывный ручей данных, который предполагает непрерывного стресса. Зрительная кора …
Электронный детокс: зачем мозгу нужен перерыв от дисплеев Lire la suite »